Текст: Елена Грунитз Свим љубитељима саобраћаја у свежем ваздуху и уз то желећи да промене било шта друго у ципелама нудимо кратак преглед НАЈБОЉИХ ПОПУЛАРНИХ ИСПИТИВАЊА И Бициклистичких путева.
Трчање
Центар града, парк Бурј и Булевар
Одлична места за љубитеље да виде друге и покажу се. Зачудо, трчећи око једне од најпопуларнијих атракција у Дубаију, Боургес Кхалифа и избјегавајући Дубаи Малл, нећете пронаћи гужве.
На широким тротоарима Булевара и око травњака у подножју џиновског небодера, атлетичари у центру навијају своје километре: ујутро уживају у свежини пробуђеног града, а увече - дивећи се фонтанама и јединственој игри светла метрополе. Сличну атмосферу, испуњену футуристичким пејзажима и загледаним туристима, љубитељи фопинга могу наћи након трчања кроз Дубаи Марина Валк.
Плажа. Јбр
Квалитет и пејзаж нису нижи од тркачке стазе Јумеирах. За оне којима трчање предуго може изгледати монотоно, симулатори су инсталирани дуж стазе. А бројни кафићи и ресторани на делу ЈБР-а стварају атмосферу космополитског шика. Али не бисте требали тамо трчати увече, можете заглавити у саобраћају између безбројних туриста који ходају и становника ЈБР-а.
Паркови
У скоро свим парковима у Дубаију постоји прилика за трчање. Најпопуларнији су Парк Забеел (2 км стазе), Цреек Парк (око 4 км стазе) и Сафа Парк (3,5 км). Потоњи је због текуће изградње новог канала препуштен и блокиран. Позитиван фактор у корист паркова је бесплатно паркирање, посебно радним даном, као и присуство хлада, што је важно у локалној врућој клими.
У густо насељеним областима, као што су Палм Јумеирах, Бусинесс Баи, Зелени, Ал Барсха и други, постоје мали паркови и стазе које нису дуго и скривене између небодера, али их локално становништво и даље воли и с захвалношћу користи.
Пустиња
Најбоље место за спортисте који воле егзотичност, а у врућој сезони и екстремним спортовима се не могу наћи. Наравно, можете трчати дуж дина, корист од пустиња око Дубаија је довољна. Али најбоље је започети са тренинзима у близини стадиона Севенс (Ал Аин Роад), где је опремљена посебна стаза дугачка 10 км и где се неколико пута годишње одржава чувени Дубаи Десерт Рун.
Бицикл
Бициклистичка стаза Над Ал Схеба (округ Меидан)
Идеја да се напуштена стаза за обућу дева претвори у бициклистички парк, појавила се пре неколико година са владаром Дубаија, шеиком Мохамедом бин Рашидом ел Мактоумом. Резултат - три кружне стазе у дужини од 4, 6 и 8 километара, као и дечји бициклистички простор са саобраћајним знаковима, кружним раскрсницама и раскрсницама - све је као у правом граду, само у минијатури. Увече су све стазе осветљене фењерима, ту су тоалети и свлачионице са климатизацијом. Понекад тамо тренирају професионални бициклистички тимови.
Тоцкови
Традиционално место за ролање су паркови Забеел и Цреек, али само за оне који знају успорити, јер постоји много падина. А због људи који ходају тамо није се могуће окренути. Резервна опција је вожња изван ових паркова. Неки се покушавају возити у парку Мусхриф, али стазе тамо су, на жалост, старе и нису баш квалитетне.
Локални играчи филма подијелили су малу тајну - јашу се бициклистичким парком Над Ал Схеба. Стаза је широка и са једносмерним саобраћајем, тако да има довољно простора за све - и бициклисте, и клизаче.
Ал Кудра бициклистичка стаза
Округ Арабиан Дистрицт. Две најновије кружне стазе у пустињи. Прва стаза од 18 километара пролази дуж пута Ал Кудра и спаја се са другом стазом, дужином од 50 км. Несумњиво, право задовољство за љубитеље великих даљина!
Друга рута, која се одликује посебном лепотом пустињских пејзажа који се протежу са обе стране, води поред познатог хотела Баб Ал Схамс, који сваке суботе организује такозвани Баб Ал Схамс Риде кафе - заустављајући се тамо на предах, можете попити кафу и ужину за номиналну накнаду.
Дубаи аутодром
Округ Мотоцити. Сваке среде увече, од 18.00 до 21.00, Дубаи Аутодроме отвара се за бициклисте. Улаз је бесплатан, једини услов је ношење заштитне кациге. Затим седните бицикл и намотајте кругове од 2,5 км.
Парк Ал Барсха и Мусхриф Парк
Једини паркови који нуде бициклистичке стазе које су посебно погодне за породице са децом нису веома дуге (1,5 км Ал Барсха и 4 км Мусхриф), са дечјим игралиштима у случају да се мали бициклисти одједном заситију педалирања.
Стаза са отвореном плажом Јумеирах
Округ Јумеирах 1. Један и по километар је, наравно, дечја удаљеност, али на свежем ваздуху уз море! Будући да су дугачке тренерке Јумеирах Беацх и Беацх ЈБР забрањене за бицикле и клизаче, ово је засад једина прилика за вожњу у близини мора у Дубаију.
БТВ!
Министарство здравља у Дубаију покреће кампању за подстицање становника здравог начина живота.
Становници Дубаија који воде здрав начин живота добит ће бесплатно чланство у теретанама, улазнице за филмове, претплате на периодичне публикације у којима пишу о здравим стиловима живота или купити ваучере од Министарства здравља у Дубаију као награде.
Систем награђивања, покренут у партнерству са приватним сектором, биће повезан са системом обавезног здравственог осигурања. Кампања би требало да започне у марту 2016. године. Таква промена у начину живота људи, која се доказала у бројним земљама, биће примењена у УАЕ први пут.
Детаљи кампање још нису познати, међутим, Одељење је рекло да ће за бодовање користити мобилне уређаје који могу да преносе бодове о активностима корисника у мрежи теретане која учествује у програму.
